Konten Media Partner
Masalah Kulit yang Sering Dialami Lansia dan Cara Mengatasinya
29 Mei 2025 15:50 WIB
·
waktu baca 2 menit
Konten Media Partner
Masalah Kulit yang Sering Dialami Lansia dan Cara Mengatasinya
Karena sudah berumur, kulit lansia tentu tidak seperti ketika mereka muda dulu. Ada beberapa permasalahan kulit pada lansia. #publisherstory #beritaanaksurabayaBASRA (Berita Anak Surabaya)
PerbesarHari Lanjut Usia Nasional (HLUN) ke-29 diperingati setiap tanggal 29 Mei. Peringatan ini bertujuan untuk meningkatkan kepedulian serta memperkuat komitmen dalam mewujudkan kesejahteraan bagi para lanjut usia (lansia) di Indonesia.
Kesehatan para lansia penting untuk selalu dijaga, tak terkecuali kesehatan kulitnya. Karena sudah berumur, kulit lansia tentu tidak seperti ketika mereka muda dulu. Ada beberapa permasalahan kulit pada lansia yang perlu menjadi perhatian.
"Kalau pada lansia karena umumnya kondisi kulit beliau sudah mengalami kekenduran, juga ada kering," ujar dr. Novita Damayanti, Sp.KK, dokter spesialis kulit dan kelamin Profira Aesthetic & Anti Aging, kepada Basra, Kamis (29/5).
"Kering ini kenapa? Perubahan hormonal tentunya, kemudian barrier kulitnya juga mengalami perubahan. Pastinya kadar airnya sudah berkurang. Ini yang menyebabkan kulit semakin kering," sambungnya.
Novita mengungkapkan, jika kulit kering maka masalah lain yang muncul adalah gatal pada kulit, hingga kulit bersisik.
"Kalau pada lansia tidak bisa diketahui secara pasti area kulit mana yang mengalami gatal. Itu karena memang proses aging (penuaan)," terangnya.
Novita melanjutkan, pada lansia yang kesehariannya memakai diapers maka akan muncul ruam. Kondisi ini makin diperparah apabila lansia tidak bisa mengontrol buang air kecil.
"Apalagi kalau beliau ada penyakit diabetes ya. Nah diabetes ini bisa menyebabkan aliran pembuluh darah yang terganggu. Sehingga bisa muncul warna hitam misalnya pada area kaki," tukasnya.
Novita mengatakan, untuk mengatasi permasalahan kulit pada lansia salah satunya dapat dilakukan dengan tidak memakai sabun antiseptik.
"Jangan pakai sabun antiseptik atau sabun pemutih ya. Sebaiknya pakai sabun yang melembabkan. Ini untuk menjaga barrier kulitnya," tandasnya.
Kesehatan kulit tak hanya penting untuk dijaga dari luar, tapi dalam tubuh. Asupan nutrisi yang tercukupi juga akan berpengaruh pada kesehatan kulit.
Beberapa jenis makanan yang baik dikonsumsi untuk menjaga kesehatan kulit lansia antara lain buah dan sayuran, seperti wortel, bayam, brokoli, tomat, papaya, alpukat, ikan, seafood, biji-bijian, serta kacang-kacangan.