Kenapa Asam Lambung Sering Naik saat Hamil dan Setelah Melahirkan?
27 November 2025 13:00 WIB
·
waktu baca 2 menit
Kenapa Asam Lambung Sering Naik saat Hamil dan Setelah Melahirkan?
Naiknya asam lambung adalah keluhan umum yang sering dialami ibu hamil maupun setelah melahirkan.kumparanMOM
PerbesarBagi ibu hamil dan baru melahirkan, naiknya asam lambung sering menjadi keluhan yang umum. Menurut Dokter Spesialis Penyakit Dalam, dr. Dias Septalia Sp.PD, ada beberapa faktor yang memengaruhi kondisi ini.
Saat kehamilan, perubahan hormonal dan pertumbuhan janin yang semakin besar menyebabkan lambung terdorong ke atas, sehingga kapasitas lambung menjadi lebih kecil. Akibatnya, isi lambung lebih mudah naik, memicu gejala seperti rasa panas di dada atau mual.
Penyebab Asam Lambung Sering Naik pada Ibu Hamil dan Usai Melahirkan
Setelah melahirkan, perubahan pola hidup yang mendadak juga ikut berperan. Bayi yang menangis kapan saja, menyusui, begadang, dan waktu makan yang tidak teratur, membuat ibu lebih mudah stres.
“Prinsipnya adalah ketidakteraturan dari pola hidup itu dan kemudian hormon stres naik. Hormon reproduksi yang imbalance juga, nah itu berperan dalam tingkat kekambuhan dari maag dan naiknya asam lambung ini,” ucap dr. Dias dalam acara Health Talk Seputar GERD dan kesehatan Lambung bersama kelas kumparan, di Jakarta Selatan, Selasa (25/11).
Selain faktor fisik, kondisi emosional seperti baby blues juga dapat memperburuk keluhan lambung. Stres dan ketidakseimbangan hormon membuat sistem pencernaan lebih sensitif, sehingga gejala maag atau refluks asam lebih mudah kambuh.
Sehingga, ibu hamil maupun ibu pascamelahirkan perlu memperhatikan pola makan yang teratur, mengatur waktu istirahat, dan menjaga kesehatan emosional. Langkah-langkah itu dapat membantu mengurangi risiko naiknya asam lambung dan membuat tubuh lebih nyaman selama masa transisi ke kehamilan dan pasca persalinan.