LIGHThouse Ajak Diet Bareng Lewat LIGHTweight Challenge 2025
13 Oktober 2025 18:00 WIB
·
waktu baca 2 menit
LIGHThouse Ajak Diet Bareng Lewat LIGHTweight Challenge 2025
LIGHThouse Clinic kembali gelar LIGHTweight Challenge 2025, ajak masyarakat diet sehat bareng dengan dukungan dokter, ahli gizi, dan psikolog.kumparanWOMAN
PerbesarMenurunkan berat badan sering kali jadi perjalanan panjang yang nggak cuma soal angka di timbangan, tapi juga soal perubahan cara berpikir, gaya hidup, dan relasi dengan diri sendiri. Itulah yang dialami Febrina Elissa, peserta LIGHTweight Challenge (LWC) 2016 dari LIGHThouse Clinic, yang sukses menurunkan berat badan 24,5 kg dan masih mempertahankan hasilnya hingga hari ini.
Kisah Febrina bukan satu-satunya. Setelah menginspirasi banyak orang sejak pertama kali digelar pada 2014, LIGHTweight Challenge 2025 kini kembali hadir dengan semangat baru, yaitu “Diet Bareng”. Program ini bukan sekadar kompetisi, tapi perjalanan transformasi menyeluruh selama 12 minggu, di mana peserta akan didampingi oleh dokter, ahli gizi, dan psikolog. Fokusnya bukan hanya menurunkan berat badan secara sehat dan efektif, tapi juga membentuk pola pikir dan kebiasaan yang bisa bertahan seumur hidup.
“Melalui LIGHTweight Challenge 2025, kami ingin kembali mendampingi masyarakat dan hadir sebagai solusi bagi individu yang berjuang melawan obesitas. Program ini akan membentuk pola pikir baru dan kebiasaan sehat jangka panjang," ujar Anna Yesito Wibowo, Chief Marketing Officer LIGHT Group dalam acara Konferensi Pers LIGHTweight Challenge pada Rabu (8/10).
LIGHThouse percaya bahwa obesitas bukan hanya soal penampilan, tapi juga kesehatan metabolik, energi, dan kualitas hidup. Banyak orang gagal diet karena metode yang dijalani tidak sesuai dengan kondisi pribadi. Karena itu, LWC menawarkan personalized program lewat diet rendah kalori dengan gizi seimbang, disesuaikan dengan tipe kepribadian dan kondisi medis tiap peserta.
Tahun ini, LIGHThouse juga memperkenalkan kampanye kreatif bertajuk “Ngurusin Kamu Urusan Kami” melalui proyek FAT BUSTERS, yang membawa pesan positif bahwa melawan obesitas tidak harus dilakukan sendirian. Mereka juga menggandeng musisi ArumtaLa, yang sebelumnya viral lewat lagu “Gagal Diet”. Kini, lagu itu diubah menjadi versi baru dengan pesan optimistis bahwa diet nggak harus frustasi, asal dijalani dengan dukungan yang tepat.
Pendaftaran LIGHTweight Challenge 2025 akan dibuka mulai 10 Oktober hingga 7 November 2025, khusus untuk peserta di wilayah Jakarta, Depok, Tangerang, dan Bekasi, berusia 25–45 tahun.