Cerys Matthews yn ymuno gyda Idris i drafod Gwyl 'Good Life' fydd yn digwydd ym Mhenarlag.

Deuair - Canu Clychau

Deuair - Carol Haf

Deuair - Bum yn aros amser hir

Deuair - Rownd Mwlier

Sesiwn arbennig gan y grwp Deuair sef Ceri Owen Jones ac Elsa Davies

Magi Tudur - Paid a Deud

Dafydd Iwan: Ffarwel i Blwy Llangywer

Gwilym Morus - Ffolaf

Catrin O'Neill sef aelod newydd o Allan yn y Fan yn ymuno gyda Idris yn y stiwdio

Idris yn holi Elan, Marged a Gwilym am eu band newydd - Y Plu

Gwil a Geth - Bachgen Bach o Dincer

Georgia Ruth - Codi Angor

Blodau Gwylltion - Pan o ni'n fach

Georgia Ruth yn holi Catrin Meirion sydd yn son am gyfres o weithdai 'Sesiwn Dros Gymru' sy'n cael eu trefnu gan Clera

Adolygiad o CD Gwenan Gibbard