7 Tipe Jerawat yang Ternyata Berpengaruh pada Kesehatan, Ini Titik dan Cara Mengatasinya

Jerawat bukan hanya masalah kulit yang mengganggu penampilan, tetapi juga bisa menjadi tanda adanya gangguan kesehatan dalam tubuh.

Jerawat adalah masalah kulit yang sering menghantui banyak orang. Problem kulit ini tidak hanya mengganggu penampilan tetapi juga dapat mengurangi rasa percaya diri. 

7 Tipe Jerawat yang Ternyata Berpengaruh pada Kesehatan, Ini Titik dan Cara Mengatasinya

Jerawat umumnya muncul di wajah atau punggung dan disebabkan oleh kelebihan produksi minyak dan sebum yang menyumbat pori-pori, sehingga menyebabkan infeksi dan peradangan pada permukaan kulit.

Namun, jerawat tidak hanya disebabkan oleh faktor eksternal seperti minyak dan sebum. Ternyata, letak jerawat di wajah dapat menjadi tanda adanya gangguan kesehatan dalam tubuh. 

Menurut Claire Georgiou, seorang ahli nutrisi dan herbal Australia dari Reboot Naturopath,Berikut adalah tujuh tipe jerawat dan kaitannya dengan kondisi kesehatan tubuh Anda.

1. Pipi

Jerawat di pipi sering kali merupakan tanda bahwa kesehatan paru-paru Anda terganggu. Kebiasaan merokok, menjadi perokok pasif, polusi udara, atau alergi debu dapat menjadi penyebabnya.

Untuk mengatasi jerawat di area ini, hindari sumber polusi, asap rokok, dan penyebab alergi. Selain itu, menjaga kebersihan wajah dengan rutin mencuci muka juga sangat penting.

2. Hidung

Jerawat yang muncul di area hidung, baik di bagian bawah maupun di dalam lubang hidung, mengindikasikan adanya gangguan kesehatan jantung.

Konsumsi makanan yang baik untuk jantung seperti ikan, oatmeal, almond, alpukat, buah-buahan berry, dan bayam dapat membantu menjaga kesehatan jantung.

Hindari makanan dengan lemak jenuh yang buruk untuk kesehatan jantung Anda.

Jika jerawat muncul di area dagu dan sepanjang garis rahang, itu merupakan tanda adanya gangguan hormon. Jerawat jenis ini biasanya muncul saat mendekati masa haid. Untuk mencegahnya, pastikan Anda cukup istirahat dan menghindari begadang. Mengonsumsi vitamin E atau vitamin C juga dapat membantu menyeimbangkan hormon dan mencegah munculnya jerawat.

3. Dagu dan Rahang

4. Area Dahi dan Pelipis

5. Pelipis

6. Di Antara Mata

7. Dagu

Jerawat bukan hanya masalah kulit yang mengganggu penampilan, tetapi juga bisa menjadi tanda adanya gangguan kesehatan dalam tubuh. 

Dengan memahami tipe-tipe jerawat dan lokasinya, Anda dapat mengambil langkah-langkah pencegahan dan perawatan yang tepat untuk menjaga kesehatan kulit dan tubuh secara keseluruhan.