Tips Kesehatan

Temukan manfaat bawang daun dan jumlah ideal yang sebaiknya dikonsumsi setiap hari untuk kesehatan optimal.

Menelan semut sering dianggap sepele, namun apakah boleh menurut kesehatan?

Ruangan ber-AC sangat membantu untuk mengusir gerah sehingga tidak mengganggu aktivitas. Namun di baliknya ada ancaman penyakit yang selalu mengintai.

Pelajari cara mencegah dermatitis, infeksi, dan alergi akibat air banjir.

Teri Medan, ikan kecil kaya nutrisi, menawarkan manfaat kesehatan dari protein hingga kalsium.

Bahaya minyak jelantah bagi kesehatan dapat meningkatkan risiko kanker, obesitas, dan penyakit jantung yang serius.

Apakah Anda sering merasakan lapar ketika baru bangun tidur? Ternyata, ada penjelasan yang mendasari fenomena tersebut.

Konsumsi protein berlebih bisa sebabkan beragam dampak buruk bagi tubuh. Kenali 7 gejala umum kelebihan protein dan berapa asupan harian protein yang aman.

Selain kolagen, ceker ayam juga mengandung berbagai nutrisi penting seperti protein, kalsium, dan vitamin yang bermanfaat bagi kesehatan tulang dan kulit.

Kenali tanda-tanda alergi makanan tanpa tes laboratorium. Panduan praktis ini bantu Anda deteksi gejala sejak dini dari rumah.

Tidur langsung setelah makan dapat menimbulkan bahaya kesehatan serius, termasuk gangguan pencernaan dan risiko stroke.

Rempah-rempah tidak selalu aman. Temukan rempah yang dapat mengganggu kerja obat dan membahayakan kesehatan Anda.

Tanpa disadari, kebiasaan seperti melewatkan sarapan atau duduk terlalu lama bisa merusak kesehatan jantung. Kenali 7 kebiasaan berikut yang patut dihindari.

Temukan 10 buah rendah gula yang aman untuk gula darah dan kaya nutrisi pelindung jantung—mulai dari beri hingga alpukat, semua lezat dan menyehatkan.

Jaga kesehatan prostat sejak dini dengan 9 langkah alami mulai dari pola makan hingga manajemen stres. Cegah pembesaran dan kanker prostat secara efektif.

Insomnia merupakan gangguan tidur yang dapat memberikan dampak negatif pada kesehatan fisik dan mental.

Perhatikan lima risiko yang muncul akibat jarangnya mengganti sprei.

Jangan mengonsumsi matcha secara berlebihan setiap hari agar terhindar dari efek samping yang dapat merugikan kesehatan.

Tingginya kadar kolesterol merupakan masalah kesehatan yang serius dan dapat dipicu oleh berbagai faktor, termasuk gaya hidup dan faktor genetik.

Cari sayuran yang dapat menurunkan kolesterol secara efektif dan mudah dijumpai di lingkungan sekitar kita.