Bahaya Kurang Tidur

25 Juli 2024

bahaya kurang tidur Kurang Tidur Bisa Berdampak Buruk untuk Kesehatan, Ketahui Jam Tidur Ideal di Bulan Puasa
Pentingnya menjaga kualitas tidur selama bulan puasa agar kesehatan fisik dan mental tetap terjaga dengan baik.
12 Maret 2025 02:00
bahaya kurang tidur Ternyata, Orang yang Kurang Tidur Bisa Rugikan Negara Rp6.530 Triliun
Dengan tidur yang lebih berkualitas akan berdampak langsung pada peningkatan energi, dan ekonomi.
6 Maret 2025 12:02

Topik Populer

Berita Utama

bahaya kurang tidurKurang Tidur Menyebabkan Gangguan Serius pada Kesehatan Tubuh, Kenali Bahayanya
Kurang tidur menyebabkan berbagai masalah kesehatan serius. Ketahui dampak, penyebab, dan cara mengatasi gangguan tidur untuk hidup lebih sehat berikut ini.
23 Juni 2025 17:20
bahaya insomniaWaspada! Main HP Sebelum Tidur Bisa Meningkatkan Risiko Insomnia Hingga 59%
Menjauh dari layar sebelum tidur bukan berarti meninggalkan teknologi, melainkan mengelola teknologi demi kehidupan yang lebih seimbang dan berkualitas.
22 April 2025 19:00
bahaya gadgetMain HP Sebelum Tidur Picu Insomnia dan Ganggu Kualitas Istirahat, Studi Ungkap Fakta Mengejutkan
Penggunaan ponsel sebelum tidur tingkatkan risiko insomnia hingga 59% dan kurangi waktu tidur, menurut studi terbaru dari Norwegia.
20 April 2025 13:00
bahaya kurang tidurKurang Tidur Menghambat Pertumbuhan Otak Anak: Studi Terbaru Ungkap Fakta Mengejutkan
Sebuah studi terbaru menunjukkan bahwa kurang tidur dapat memiliki dampak yang signifikan pada perkembangan otak anak.
20 Desember 2024 07:00
bahaya kurang tidurAwas, Tidur Malam Kurang dari 7 Jam per Hari Bikin Umur Pendek
Orang yang memiliki kebiasaan tidur kurang dari tujuh jam setiap malam memiliki risiko kematian yang lebih tinggi. Yuk, simak penjelasan lengkapnya!
1 April 2024 23:06
bahaya kurang tidurBahaya Kurang Tidur bagi Kesehatan, Bisa Memicu Penyakit Kronis
Kurang tidur dapat menimbulkan berbagai dampak negatif bagi kesehatan, baik fisik maupun mental.
7 Maret 2024 18:38

berita dpr Said Abdullah: Parliamentary Threshold Perlu untuk Efektivitas Demokrasi, Bukan Fraksi Gabungan Paksa
Usulan mengganti mekanisme PT dengan pembentukan fraksi gabungan dari partai-partai kecil justru berpotensi menimbulkan persoalan serius dalam praktik politik
30 Januari 2026 09:23
banjir Update Banjir Jakarta Jumat Pagi: 39 RT dan 3 Jalan Masih Tergenang, Terbanyak di Jaktim
Hujan deras mengguyur Jakarta sejak Rabu lalu hingga menyebabkan sejumlah kawasan banjir.
30 Januari 2026 09:02
berita update Buntut Kasus Suami Bela Istri Dijambret Jadi Tersangka, Polda DIY Nonaktifkan Sementara Kapolresta Sleman
Keputusan itu berdasarkan rekomendasi hasil Audit Dengan Tujuan Tertentu (ADTT) yang dilaksanakan Inspektorat Pengawasan Daerah (Itwasda) Polda Yogyakarta.
30 Januari 2026 08:51
berita update PSI Juluki Rusdi Masse “Jokowinya Sulsel”
Setelah keluar dari NasDem, Rusdi Masse mendapatkan sebutan baru di PSI, yaitu Jokowinya Sulsel.
30 Januari 2026 08:32
berita kontributor Sidang Kasus Penyebaran Porno AI Terdakwa Chiko, Para Korban Mengaku Malu dan Marah
Sidang di Pengadilan Negeri Semarang itu menghadirkan 9 saksi.
30 Januari 2026 08:24

Berita Populer