Berjalan Kaki

25 Juli 2024

berita paham 7 Manfaat Berjalan di Luar Ruangan: Lebih dari Sekadar Olahraga Ringan, Bikin Otak Encer!
Berjalan di luar ruangan bukan hanya sekadar aktivitas fisik, tetapi juga memberikan segudang manfaat bagi kesehatan mental dan fisik.
19 Juli 2025 12:00
berita paham Manfaat Berjalan Kaki: Cara Ampuh Tingkatkan Kreativitas & Kecerdasan Otak
Berjalan kaki bukan hanya aktivitas fisik biasa, tapi juga cara efektif tingkatkan kreativitas dan kecerdasan. Simak manfaat berjalan kaki untuk otak Anda!
25 Juni 2025 04:00
berita paham Jalan Kaki Bisa Turunkan Berat Badan, ini Jarak yang Harus Ditempuh Setiap Hari
Untuk menurunkan berat badan melalui jalan kaki, berikut adalah jarak yang perlu ditempuh setiap harinya.
15 Januari 2025 07:01

Topik Populer

Berita Utama

aktivitas sehari-hariTiga Otot Penting yang Aktif Saat Anda Berjalan Setiap Hari
Jalan kaki aktifkan tiga otot utama tubuh, bantu tingkatkan postur, stabilitas, dan kekuatan tanpa perlu alat atau latihan berat.
18 Juli 2025 21:43
aktivitas sehari-hariManfaat Jalan Pagi dan Malam untuk Menurunkan Berat Badan, Mana yang Lebih Optimal?
Berjalan kaki pagi atau malam sama efektif turunkan berat badan. Artikel ini ulas manfaat dan waktu terbaik untuk hasil optimal.
18 Juli 2025 21:35
berita paham4 Kesalahan saat Berjalan yang Bisa Menimbulkan Rasa Sakit
Cara berjalan yang salah bisa menyebabkan nyeri tubuh, postur buruk, dan cedera. Kenali 4 kesalahan umum saat berjalan dan cara memperbaikinya untuk kenyamanan
16 April 2025 17:00
berjalan kaki3 Cara Kontrol Lonjakan Gula Darah saat Berbuka Puasa
Kontrol gula darah saat berbuka: makan bertahap, pilih makanan rendah glikemik, dan aktivitas ringan. Jaga cairan tubuh.
19 Maret 2025 21:00
berita pahamJalan Kaki: Solusi Sederhana untuk Menurunkan Tekanan Darah dan Menjaga Kesehatan Jantung
Berjalan kaki membantu menurunkan tekanan darah dan menjaga kesehatan jantung, didukung oleh pola makan sehat, tidur cukup, dan manajemen stres.
5 Maret 2025 11:00
berita pahamJurus Kim Seon Ho Jaga Kesehatan: Jalan Kaki dan Angkat Beban untuk Stabilkan Gula Darah, Kolesterol, dan Tekanan Darah
Kim Seon Ho menjaga kesehatan dengan rutin jalan kaki dan angkat beban, terbukti efektif menstabilkan gula darah, kolesterol, dan tekanan darah.
14 Februari 2025 07:00

Berita Terbaru

berita update Tangis Ibu Pecah di Penjara, Kisah Keluarga Vadel Badjideh dan Pertemuan dengan Sang Keponakan
Kedatangan keponakan ke Rutan Cipinang membuat Vadel Badjideh merasa tertekan.
6 Februari 2026 13:32
berita kontributor Menko Pangan Restui PSEL di TPA Tamangapa, Pemkot Makassar Diminta Bersurat ke KLH
Menteri Koordinator Bidang Pangan Zulkifli Hasan meminta Wali Kota Makassar Munafri Arifuddin untuk segera bersurat ke Kementerian Lingkungan Hidup (KLH).
6 Februari 2026 13:25
berita update Permintaan Maaf Presiden Prabowo buat PM Australia: Saya Mohon Maaf Tidak Bisa Menyambut di Bandara
Albanese mengaku tak mempermasalahkannya. Bahkan, Albanese mengaku senang bisa bertemu kembali dengan Prabowo.
6 Februari 2026 13:22
berita update Mazda Perkenalkan CX-60 Sport Versi Terbaru di IIMS 2026, Apa yang Baru?
Mazda Indonesia hadir di IIMS 2026 dengan mengusung tema "Vibrance in Every Move" serta meluncurkan pembaruan untuk model Mazda CX-60 Sport.
6 Februari 2026 13:15
berita update Rieke Diah Pitaloka: Tragedi Siswa SD Ngada Bukti Data Bansos Negara Bermasalah
Menurutnya, tragedi tersebut harus menjadi momentum evaluasi serius terhadap akurasi data negara, khususnya data penerima bantuan sosial (bansos).
6 Februari 2026 13:14

Berita Populer

KPK Sita Ratusan Juta dalam OTT Hakim Depok Terkait Dugaan Suap Perkara
Depok 5 Februari 2026 23:04

Berjalan Kaki

Topik Populer

Berita Utama

Berita Terbaru

Berita Populer

KPK Sita Ratusan Juta dalam OTT Hakim Depok Terkait Dugaan Suap Perkara

Berita Utama Lainnya

Gubernur NTT Soal Murid SD Meninggal: Saya Malu, Kita Gagal

Viral Kucing Ditendang hingga Tewas, Pemilik Tolak Damai dan Minta Pelaku Diproses Hukum

Meradang KY soal Wakil Ketua PN Depok Terjaring OTT KPK: Gaji Hakim Sudah Dinaikkan Presiden!

Cara Mengaktifkan Kembali BPJS PBI yang Dinonaktifkan Sesuai Ketentuan Baru

OJK: Investor Pasar Modal Bertambah 702.000 Pada Januari 2026

Setelah 9 Abad, Salah Satu Misteri Terbesar Dunia Akhirnya Berhasil Diungkap Ilmuwan

Waspada Ledakan Gunung Berapi Terpencil, Ilmuwan Temukan Dampak Dahsyat di Pasifik