Gula

Kenali 12 tanda yang menunjukkan kelebihan gula dalam tubuh, seperti peningkatan berat badan, rasa lelah yang berlebihan, dan kabut otak.

Kelebihan konsumsi gula dapat berbahaya jika tidak diperhatikan.

Berhenti konsumsi gula dan tepung selama 24 jam bisa tingkatkan energi, fokus, stabilkan gula darah, serta kurangi peradangan dan retensi air.

Beberapa jenis makanan ternyata bisa memicu autoimun. Kenali daftar makanan yang sebaiknya dihindari sekarang juga.

Mendag menyebutkan bahwa izin impor gula kristal mentah tersebut telah keluar sejak penentuan neraca komoditas.

Panduan penting untuk orang tua dalam membatasi asupan gula anak selama bulan puasa demi kesehatan dan energi optimal.

Tubuh kita memproses gula secara berbeda berdasarkan sumber dan jenisnya; gula alami lebih sehat daripada gula tambahan karena kaya serat dan nutrisi.

Stevia, yang berasal dari daun tanaman Stevia rebaudiana, diklaim memiliki manfaat kesehatan yang lebih baik dibandingkan gula biasa.

Konsumsi gula dan makanan manis lainnya pada bayi perlu dilakukan karena sejumlah alasan berikut:

Sebaiknya gunakan bahan alami seperti buah segar dan rempah-rempah agar rasanya tetap sehat, sesuai dengan rekomendasi Kemenkes. Dengan menghindari gula tam

Berikut adalah beberapa tanda yang menunjukkan bahwa Anda mengonsumsi gula berlebihan setiap hari.

Gula memang menjadi sumber kalori untuk tubuh, tapi jika berlebihan bisa mengganggu aktivitas seks.

Gula jawa tidak hanya menjadi bahan utama dalam berbagai masakan tradisional, tetapi juga memiliki banyak manfaat kesehatan yang patut diperhatikan.

Mengatur asupan gula dan garam harian sesuai dengan anjuran yang tepat sangat penting untuk menjaga kesehatan anak-anak maupun orang dewasa.

Mengurangi asupan gula tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan fisik, tetapi juga dapat meningkatkan energi dan suasana hati kita.

Namun, di pabrik gula yang memproduksi kuintalan gula, situasinya berbeda. Meski dikelilingi oleh tumpukan gula manis, pabrik ini ternyata sepi dari semut.

Pada penderita diabetes, gula masih bisa dikonsumsi asal dengan cara dan pilihan yang tepat.

Penderita diabetes melitus (DM) harus memperhatikan pilihan gula

Konsumsi gula berlebihan atau terlalu sering, berdampak buruk bagi kesehatan.

Ada nama lain gula yang biasanya muncul pada label kemasan makanan